سه تمرين برتر براي کوچک کردن شکم

   به گزارش سلامت نيوز، آزمايشگاه بيومکانيک دانشگاه سن ديگو تمرينات مختلف شکم را با توجه به تعداد عضلات درگير در تمرين دسته بندي کرد و در نهايت اين سه تمرين به عنوان بهترين تمرينات تا کنون شناخته شده اند.

  
تاریخ آخرین بروزرسانی   :  1392-2-10 12:05        برو بالای صفحه نسخه قابل چاپ